漢方アロマ十二経絡リンパマッサージ 首・肩こり、腰痛、頭痛、むくみ、冷え性、生理痛などでお困りの方はぜひお試しください。

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食養生/食療法・経絡リンパマッサージ

■2015/10/18 食養生/食療法・経絡リンパマッサージ
茄子(ナス)を紹介いたします。

ナス科の稙物ナスの果実です。
ナスは血管を健全に保つのに必要なビタミンPを多く含んでいます。

またタンパク質の含有量も高く、血中のコレステロールを低く抑えます。
老人にすこぶる敵しており、血管の硬化と出血性疾病にかかっている人は補助治療食品として多く食べるとよいです。

ナスの性味は甘、涼。
清熱活血、消腫の効能があります。

料理方は柔らかく蒸す、油で炒める、焼く、煮る、塩漬けなどたいへん多いです。

夏にナスを食べれば清火、汗疹によるできもの、便秘、痔疾出血に効目があります。

けど、食べすぎると腹痛を催し下痢する。婦人の子宮を損なう。といいます。

● 慢性下痢、消化不良の人は多く食べないほうがよいです。


※ 清熱:体の内部から生じた異常な熱を取り除く食薬を「清熱類」という。

※ 漢方(中医)で言う「補血」は解りますが血の流れを良くする事です。

      食養生/食療法にて

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彭 金枝(ホウ カナエ)

[施術責任者]

彭 金枝(ホウ カナエ)

  • 台湾国出身
  • 国際漢方アロマセラピスト実技講師
  • 国際漢方アロマセラピスト国際中草芳香療養師

高田馬場駅店(下車徒歩2分)

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