漢方アロマ十二経絡リンパマッサージ 首・肩こり、腰痛、頭痛、むくみ、冷え性、生理痛などでお困りの方はぜひお試しください。

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三種類のおなら気をつける・リンパマッサージ

■2016/10/25 三種類のおなら気をつける・リンパマッサージ
おならは正常な腸の動きの現れです。それが消化管における大腸菌および他の細菌の効果です。食べる食品は体内に発酵ガスを生成することです。腸はずっと蠕動運動しています、腸の蠕動運動に沿って下に降ろして肛門から排出します、これがおならです。

おならの匂いは食生活と関係あります。また、消化管の健康状態を反映しています。

(おならが過多:3つの可能性があります。)

1・飲食と関係あります。例え、タマネギ、生姜、ニンニク、ジャガイモ、お菓子、豆、パスタのような食品。

2・はや食いと関係あります。

3・病気と関係あります。

(おならの悪臭:3つの要因があります。)

1・軟便、おならの匂いが非常に強い、便が排出すればおならが止まります。

2・おならの匂いが濃いの悪臭。

3・病気の原因。

  
健康のヒント
多くの人がおならは恥ずかしいことだと思うし、めったにに注意を払う傾向がありません。実際には、おならが正常な生理現象で、身体の健康状態です。

通常、腸内細菌の環境を改善し、自分の状況、合理的な調整、食生活を改善するためにもっと注意を払う必要があります。

咀嚼の回数を増やし 食べ物や唾液が十分に混合するように空気が自然に排出されるように、、空気の少ない摂取するとおならを減らすのを役立ちます。

おならを我慢しないように

異常なおならに注意をしますように、必要に応じ、恥ずかしいことはありません。



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彭 金枝(ホウ カナエ)

[施術責任者]

彭 金枝(ホウ カナエ)

  • 台湾国出身
  • 国際漢方アロマセラピスト実技講師
  • 国際漢方アロマセラピスト国際中草芳香療養師

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